青色…オンライン＆スタジオ
黒色…スタジオのみ
赤色…オンラインのみ

《3月のオススメ》

・キャンドルヨガ2日（水）19時〜
オンライン＆スタジオ同時開催です。

新月より1日早いですが、思考も身体もすっきりデトックスさせて新月を迎えましょう！


・アロマヨガ21日（月）10時〜
ここ最近とても人気があるアロマヨガ。

道具を使って身体をサポートしながら、気持ちよく身体をほぐしていきましょう！



〈今月のテーマは…〉
春のデトックスに向けて身体を緩めるヨガ

寒い季節は身体も毛穴もキューっと縮こめている状態。
これを春に向けてゆるーーーっと
緩めていくようなレッスンにしていきたいと思います。

ぜひご参加ください！
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