赤色…オンラインヨガ 黒色…スタジオ 水色…スタジオ＆オンライン同時開催 9月イベント ◎9月15日　屋上キャンドルヨガ１９：００〜 今年最後の屋上（野外）キャンドルヨガになります。 日常から離れて、心と身体を整えること…

黒色…スタジオ 赤色…オンライン 青色…スタジオ＆オンライン   《8月スケジュール》 ◎屋上キャンドルヨガ　8月16日（水）19時半～ 身体のめぐりを良くする月礼拝、新月のキャンドルヨガだけの特別なシークエン…

  黒色…スタジオ 赤色…オンライン 青色…オンライン＆スタジオ   ７月スケジュール 《屋上キャンドルヨガ》 街中で味わう非日常感、自分のための特別な時間。 キャンドルの灯を見つめながらリラックスし…

  黒色…スタジオ 赤色…オンライン 青色…オンライン＆スタジオ   6月スケジュール 6月はヨガ×アーユルヴェーダをお休みして… 久しぶりのビーチヨガ開催したいと思います！！！ 《サンセットビーチヨ…

黒色…スタジオ 赤色…オンライン 青色…スタジオ＆オンライン ５月スケジュール ５月のヨガ×アーユルヴェーダは Aguni（消化力）〜スパイス編〜です ヨガの姉妹学、アーユルヴェーダとは何か？ ざっくりまとめると… ①自…

オンライン…赤色 スタジオ…黒色 オンライン＆スタジオ…青色   4月のヨガ×アーユルヴェーダ 「万能オイルGHEE作り」です！！ GHEEとは無縁バターから不純物を取り除いたオイルです。 市販でも売っています…

黒色…スタジオ 赤色…オンライン 青色…スタジオ＆オンライン 【3月のヨガ×アーユルヴェーダ】 むくみスッキリ！ドライマッサージ（ガルシャナ） ・体が冷えている ・体が重だるい ・むくみがある ・汗をかきにくい このよう…

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※12月31日〜1月3日までお休みです。 黒色…スタジオ 赤色…オンライン 青色…スタジオ＆オンライン   【2023.1　新年企画】 ５日・６日　瞑想＆朝ヨガ６:２０〜無料 10分瞑想、30分ヨガのクラスです…

赤色…オンラインのみ 水色…オンライン＆スタジオ 黒色…スタジオのみ ◎3日（土）アロマヨガ10時〜 ◎23日（金）キャンドルヨガ20時〜   〜今月のテーマは姿勢改善ヨガ〜 寒くなり、背中が丸まりやすい 季節…