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●5月8日（水）20時～新月のキャンドルヨガ

5月8日、12時21分に
おうし座の新月に入ります！

おうし座のテーマは

「地に足を付け、安心できる生活の基盤を手に入れること」

快適に過ごせる住環境、
健康的な身体に
おいしいものが食べられる生活、

よりよく豊かに生きるために
必要なものは何ですか？

新月のタイミングで振り返り
必要なもの、やりたいことを一つ
生活に取り入れてみましょう。

キャンドルヨガをぜひそのきっかけに
使ってくださいね！

ご予約お待ちしております。

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スパイスで出来るホームケア
～ヨガ×アーユルヴェーダＷＳ～
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●5月26日（日）10時～（90分）

スパイスが好き！
スパイスに興味がある！

でも何から買えばいいかわからないし
買っても使い切れない…。

なんてことはありませんか？？

実はアーユルヴェーダでは
スパイスを料理だけでなく
セルフケアとしても使用します。

今回ＷＳで考えているのは

・のど痛予防、解消シロップ作り
・アイケア、リップケア

時間が許せば他のものも…

という感じです！

5月は新年度の疲れが出やすい時期、

疲れを貯めないためにも
楽しみながらスパイスケアに
チャレンジしてみませんか？？

ぜひご参加ください！

オンラインヨガのご予約はこちら
https://forms.gle/586cKULyAsrKMbTh9