１１月のスケジュールアップしました。 １１月スケジュール ４日のキャンドルヨガは １８時〜満席 １９時半〜残り２名さま となっております。 キャンドルの灯はリラックス効果&集中力アップが期待できます。 ぜひこの機…

10月のスケジュールアップしました。 １０月スケジュール 10月から木曜１９:３０ リストラティブヨガを開始します。限定２名様です。 リストラティブ＝回復する、ゆだねる ブロック、ブランケット、ボルスターを使って無理のな…

9月スケジュールアップしました。 朝晩少しずつ涼しくなって来ました。季節の変わり目に体調を崩さないためにも一緒にヨガを始めてみませんか？ →９月スケジュール

８月スケジュールアップしました。 暑い季節ですが夏バテ防止のためにもヨガをして体を動かしていきましょう。 ８月スケジュール

７月のスケジュールをアップしました。 初心者の方も大歓迎。一緒にヨガを楽しみましょう。７月スケジュール

６月のスケジュールをアップしました。 ６月から夜のレッスンも開始します。運動不足解消・ストレス発散のハタヨガ、また１日の疲れを癒すリラックスヨガも行います。 お会いできるのを楽しみにしています。 ⇒ ６月スケジュール

５月のレッスンスケジュールを公開しました。日時の詳細につきましては下記のpdfを開いてお確かめください。 ご予約はCONTACTから受け付けております。 ⇒5月のレッスンスケジュール(pdf)