• PROFILE

  • Mizuho

    愛媛県八幡浜市出身。4歳から18歳までクラシックバレエを習う。
    社会人になってから運動を全くしない生活になり、運動不足改善のためヨガ教室に通い始める。それまでヨガはしたことがなかった。
    通っていた教室が愛媛県で唯一のRYS全米ヨガアライアンス認定校だったこともありヨガ経験4回で資格を取る決意をする。
    2016年全米ヨガアライアンスRYT200取得。
    ヨガを学んでいくうちにマットの上だけがヨガではないことに刺激を受け、身体改善だけではなく生活改善も目的として朝ヨガを推奨している。

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